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户外出行要准备哪些户外食品

有米发布于: 2018-09-14 15:17:42

一、短线和长线的食品规划区别  人体有自动调整能力,一两天的周边短线活动,不用过度讲究营养的补充和均衡,电解质的补充。一般情况下,按自己平常的习惯补充也可以。  两天以上的长线活动食物计划遵循"高能量、高压缩比、耐储存"的原则,能量是基础,...
户外知识
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在户外必须知道的小常识

星期五发布于: 2018-09-12 11:05:05

现代生活中的人们都乐意走出高楼大厦,走出写字楼、工作间,到户外同大自然来个亲密接触,借以调节高节奏的生活压力,放松心情。然而,离开了高度自动化的都市化生活,到了户外,很多人便无所适从,对于多数人而言,户外知识都是一个空白区,那么今天就教给大...
户外知识
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山野知识丨野外防雷完全指南

转自小羽yuccant发布于: 2018-09-14 18:02:09

在今年年初,我在朋友圈发了这样一张图片:想让大家找出谁的做法是对的。A\B\C\D\E\F五人,谁的避雷方案是相对安全的?NOLS结果9成的人都答错了,这令人意外却也在情理之中,因为我们从小在学校接受的防雷知识是很片面的。已到夏季,雷电天气...
户外知识
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这些户外冷知识,91%的人都不知道!

星期五发布于: 2018-10-09 11:16:43

一个人要成长,可以通过不断的试错去获得经验,这种得来的知识记得牢,掌握得透彻。但也有缺陷,获取时间长,代价也大。所以就有人提出,学习使人进步。一个人要进步,自己摸索固然是一方面,最重要的是能学习别人的经验,这样既少走弯路,也能快速的成长。老...
小知识 资深户外
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